Trainingsziel Nr. 1: Ausdauer
Ausdauer: Du kannst auf dem Trampolin deine Sprünge beliebig schnell ausführen. Der gesamte Körper wird dabei beansprucht, so dass du Herz- und Atemfunktion verbessern kannst und Kalorien verbrennen.
Trainingsziel Nr. 2: Muskeltraining
Kräftigung: Das Trampolintraining erfordert eine konstante Kontrolle und Beanspruchung der Muskulatur. Es werden gezielt die unteren Gliedmaßen, die Körpermitte und, je nach Übung, der Oberkörper (Arme, Schultern, Brust, Rücken) beansprucht.
Trainingsziel Nr. 3: Gleichgewicht
Gleichgewicht: Die andauernde Instabilität auf dem Trampolin beansprucht die Tiefen- und stabilisierende Muskulatur und verbessert somit das Gleichgewicht.
Gewicht und Maße
Maße Fit Trampo100: Durchmesser 101 cm / Höhe 21,5 cm.
Gewicht Fit Trampo100: 6,8 kg.
Packmaße: 104 × 103 × 5 cm.
Packgewicht: 9 kg
Rutschfestigkeit und Stabilität
Für mehr Sicherheitsgefühl beim Training haben wir die Rutschfestigkeit des Trampolins am Boden sowie seine Stabilität während der gesamten Entwicklungsphase besonders berücksichtigt. Die gesamte Metallstruktur und das Standfußmaterial wurden mehrere Stunden lang getestet, um ein sicheres Training zu garantieren.
Sprungqualität
Trampolin Fit Trampo100 wurde mit 36 Federn ausgestattet, um einen dynamischen Rebound zu garantieren.
Eine Schutzplane bedeckt die ganze Struktur für mehr Sicherheit beim Training.
Anzeige des Trainingsverlaufs
Die auf Französisch und Englisch verfügbare und von unseren Trainern entwickelte DECATHLON Coach App unterstützt dich bei deinem Training. Mehrere Programme sind verfügbar, damit du deine Ziele erreichen kannst und deine Motivation gefördert wird.
Kundendienst
Noch Fragen oder ein Problem nach dem Kauf: Kontakt aufnehmen auf https://support.decathlon.de/