Gewichtsmanschetten Hand- und Fußgelenke 2×1kg

Name: Gewichtsmanschetten Hand- und Fußgelenke 2×1kg
Brand: NYAMBA
SKU: 2039578
Price: 15.99 EUR
Availability: InStock

15,99 €

Stückpreis 8/unit

Farbe: BORDEAU

Filialverfügbarkeit:

Wir haben diese weichen Hanteln für deine Übungen zur Kräftigung und Straffung der Muskulatur entwickelt – zu Hause oder im Studio.

VORTEILE

Vielseitigkeit

Doppelt nutzbar: für Handgelenk und Knöchel

Verstellbar

Individuelle Anpassung an Knöchel und Handgelenk mit Klettverschluss

INFORMATIONEN

Welche Übungen kann ich mit meinen verstellbaren Hanteln machen?

Du weißt nicht, mit welcher Übung du beginnen sollst und welche Haltung die richtige ist?

Schau dir das Poster hier unten an:

https://contents.mediadecathlon.com/p1843901/k$dde6bb8de5c56760321801930ae8c2e6/DOMYOS%20TONESOFTBELL2%200%20250%20%20%201KG.jpg

(Kopiere diese Adresse in deinen Internetbrowser)

Zusammen mit qualifizierten Trainern hat unser Entwicklungsteam ca. 10 kostenlose Übungen in diesem Poster konzipiert, das du auf dein Smartphone herunterladen oder einfach ausdrucken kannst!

Was ist Toning?

Unter Toning oder Muskelstärkung versteht man Übungen, die den Muskeltonus erhöhen. Man setzt also die Muskelfasern, die man für eine gute Körperhaltung, sichere Bewegungsabläufe und zum Bewegen von Objekten benötigt, unter Spannung. Das Ziel ist die Stärkung der Muskulatur zur Prävention oder für ein besseres Körpergefühl. Durch Toning kannst du deine Silhouette schnell und effizient straffen.

Für wen?

Auch wenn meist eher Frauen ihre Muskeln straffen wollen, richten sich unsere Übungen an jedermann ‒ egal in welchem Alter. Durch das Toning mit Widerstand wirst du progressiv und effizient stärker und straffst so deine Silhouette.

Vorteile des Tonings

Toning ermöglicht eine sanfte Gewöhnung an Sport, ein ausgeglichenes Körpergefühl und die Straffung der Figur (Bauch, Gesäß, Arme, Brust). Mit diesen gezielten Straffungsübungen kommt dein Körper wieder in Form und gewöhnt sich an regelmäßiges Training.