Mass Gainer Serious Mass 2,7 kg Schokolade
Filialverfügbarkeit:
Filialverfügbarkeit:
VORTEILE
Energiezufuhr
1263 kcal/Portion
Vitamin- und Nährstoffgehalt
Mischung aus 25 Vitaminen und Mineralstoffen
Muskelaufbau und -erhalt
Protein trägt zum Erhalt und Wachstum der Muskelmasse bei.
Leistungssteigernde Wirkung
3 g Kreatinmonohydrat/Portion
INFORMATIONEN
Hauptbestandteile
1263 kcal/Portion, um die Kalorienzufuhr anzukurbeln
50 g Eiweiß (Konzentrat, Kaseinat, Eieralbumin): Wachstum und Erhalt der Muskelmasse
251 g Kohlenhydrate: trägt zur Muskelregeneration und Auffüllen der Glycogenspeicher bei
3 g Kreatinmonohydrat: Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit Mischung aus 25 Vitaminen und Mineralstoffen
Wozu Serious Mass?
Fördert den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training.
Ideal für Personen mit schnellem Stoffwechsel, wenig Hunger oder Problemen bei der Gewichtszunahme.
Ebenfalls ideal für stressgeplagte Menschen.
Angereichert mit Kreatin zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit.
Anwendungsempfehlung
Schütte 334 g (~ 2 gehäufte Esslöffel) in einen Mixer mit 710 ml Wasser. Mische das Ganze 30‒45 Sekunden.
Ergänzend zu einer körperlichen Aktivität sind eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise wichtig.
Zwischen den Mahlzeiten, nach dem Training und/oder vor dem Schlafengehen.
Vitamine und Mineralstoffe: 1/3
Vitamin A: 192 µg (24 %) */ 640 µg (80 %)*
Vitamin D: 1,2 µg (24 %) */ 4,0 µg (80 %)*
Vitamin E: 2,7 mg (22 %) */ 9 mg (75 %)*
Vitamin K: 22 µg (30 %) */ 75 µg (100 %)*
Vitamin C: 19 mg (24 %) */ 64 mg (80 %)*
Thiamin: 0,27 mg (24 %) */ 0,89 mg (81 %)*
Riboflavin: 0,34 mg (25 %) */ 1,1 mg (82 %)*
Niacin: 3,9 mg (24 %) */ 13 mg (81 %)*
Vitamin B6 : 0,33 mg (24 %) */ 1,1 mg (79 %)*
Folsäure: 45,1 µg (23 %) */ 151 µg (75 %)*
Vitamin B12: 2,2 µg (88 %) */ 7,4 µg (294 %)*
Vitamine und Mineralstoffe: 2/3
Biotin: 11 µg (22 %) */ 37 µg (75 %)*
Pantothensäure: 1,4 mg (22 %) */ 4,5 mg (75 %)*
Kalzium: 180 mg (22 %) */ 600 mg (75 %)*
Phosphor: 159 mg (23 %) */ 532 mg (76 %)*
Magnesium: 85,8 mg (23 %) */ 287 mg (76 %)*
Eisen: 5,4 mg (39 %) */ 18 mg (129 %)*
Zink: 3,2 mg (32 %) */ 11 mg (106 %)*
Kupfer: 0,41 mg (41 %) */ 1,4 mg (136 %)*
Mangan: 0,60 mg (30 %) */ 2 mg (100 %)*
Fluoride: 1 mg (30 %) */ 3,5 mg (100 %)*
Selen: 17 µg (30 %) */ 55 µg (101 %)*
Chrom: 14 µg (34 %) */ 46 µg (114 %)*
Vitamine und Mineralstoffe: 3/3
Molybdän: 17 µg (34 %) */ 57 µg (114 %)*
Iod: 44,9 µg (30 %) */ 150 µg (100 %)*
*Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr
Nährwerttabelle
Brennwert je 100 g/334 g:1582 kJ ‒ 378 kcal/5284 kJ ‒ 1263 kcal
Fett: 1,7 g/5,5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,7 g/2,4 g
Kohlenhydrate: 75 g/251 g
davon Zucker: 7,7 g/26 g
Ballaststoffe: 1,0 g/3,2 g
Eiweiß: 15 g/50 g
Salz: 0,47 g/1,56 g
Kreatin: 0,9 g/3 g
nutritional information
nutritional information
Brennwert je 100 g/334 g:1582 kJ ‒ 378 kcal/5284 kJ ‒ 1263 kcal
Fett: 1,7 g/5,5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,7 g/2,4 g
Kohlenhydrate: 75 g/251 g
davon Zucker: 7,7 g/26 g
Ballaststoffe: 1,0 g/3,2 g
Eiweiß: 15 g/50 g
Salz: 0,47 g/1,56 g
Kreatin: 0,9 g/3 g
Tipps zur Aufbewahrung und Pflege
Aufbewahrungstipps
Kühl und trocken lagern. Nach jedem Gebrauch wieder gut verschließen.
NUTZUNGSBESCHRÄNKUNGEN
Nieren- und Leberinsuffizienz, Schwangere, Kinder unter 14 J.